Lilla Massageriet

Terapeutisk massage

Hos mig kan du få en djupgående massagebehandling med terapeutiska behandlingsmetoder och tekniker. Behandlingsformen kan innehålla både massage, muskeltöjningar och hemövningar. Den massage som en terapeut utför löser upp och motverkar muskelspänningar. Behandlingen kan antingen vara riktad mot att förebygga besvär eller behandla direkta problem som onda axlar, nackspärr, ryggskott, trött rygg, ledbesvär, tennisarmbåge eller spänningshuvudvärk. Behandlingen är helt anpassad till dina behov och kan därför variera från gång till gång. I behandlingen använder jag fingrar och armbågar för att lägga ett tryck på den ömma punkten så att den tvingas släppa spänningen. Även personer som tränar mycket och vill ha hjälp med att mjuka upp musklerna och töja dessa har stor nytta av massageterapin. Efter behandlingen är det vanligt att man kan få träningsvärk eller känna sig öm i musklerna. Detta är helt naturligt eftersom slaggämnen frigörs och vill ur kroppen. Därför är det viktigt att dricka mycket vatten efteråt.